Вход
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
0

/
Звонок по России бесплатный
Мин. заказ: 600 руб.
/ Каталог товаров
Главная > Каталог

Каталог

Почему растительные масла являются важной частью рациона питания?

На сегодняшний день, неоспоримо доказано, что нехватка в рационе жиров растительного происхождения, включая растительные масла, приводит к атеросклерозу, нарушению холестеринового обмена. Может возникнуть тромбоз коронарных сосудов, снижается иммунитет. Возникают другие неприятные явления в организме.

Польза растительных масел обусловлена содержанием полиненасыщенных жирных кислот и полифенольных соединений. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3 отвечают за "строительство" и защиту клеточных мембран, фосфолипидов, фоторецепторов сетчатки глаза, серого вещества головного мозга. Способствуют улучшению репродуктивной функции. Снижают вероятность развития "болезней образа жизни" или метаболического синдрома за счет антиканцерогенных, анти диабетических, анти гипертензивных свойств, улучшения липидного профиля. Вещества в составе растительных масел помогают в лечении кожных заболеваний, включая атопический дерматит, псориаз, акне, рак кожи.

Больше всего Омега-3 содержится в льняном масле. Наименьший показатель - у масла виноградной косточки. Зато это масло - лидер по содержанию Омега-6. Лучшее соотношение Омега 3/6 - у отжима грецких орехов, горчичного и рапсового масел.

Биоактивные полифенолы в растительных маслах - это природные соединения различного химического строения. Считается, что они снижают вероятность сердечно-сосудистых, нейродегенеративных, онкологических заболеваний. Обладают антиоксидантным, противовоспалительным, анти атерогенным и иммуномодулирующим действиями.

Лидером по содержанию полифенолов является оливковое масло. Кроме того, оливковое масло содержит здоровый баланс от Омега-6 до Омега-3. Оно является ключевым компонентом средиземноморской кухни. С этим фактом связано снижение сердечно-сосудистых заболеваний и риска смертности в пожилом возрасте среди средиземноморского населения. Научно доказано, что оливковое масло способствует минерализации костей, т.е. предотвращает развитие остеопороза. Популярность оливкового масла обусловлена его антиоксидантным и противовоспалительным действием. Различные исследования показали, что потребление оливкового масла может играть ключевую роль в снижение риска злокачественных новообразований, особенно рака молочной железы и желудка. Нельзя не отметить его гепатопротекторную активность, связанную с наличием биологически активных соединений, которые борются со свободными радикалами.

Льняное масло используется в качестве дополнительного компонента питания, поскольку в нем присутствует омега-3-линоленовая кислота и витамин F, который не синтезируется организмом. Оно не пригодно для жарки из-за содержания высоко ненасыщенных жирных кислот. Льняное масло улучшает обмен веществ, очищает организм.

Кунжутное масло служит источником органического кальция, защищает сердце и сосуды. Кунжут обладает многочисленными полезными свойствами. Влияет на обмен веществ, благодаря наличию полиненасыщенных жирных кислот. Лигнин, содержащийся в кунжуте, понижает содержание холестерина в крови, нормализует кровяное давление и положительно влияет на функцию печени. Витамин E обеспечивает антиоксидантный эффект. Наличие токоферолов снижает риск онкозаболеваний.

Тыквенное масло восстанавливает гормональный баланс, поддерживает мужское и женское здоровье, препятствует образованию камней в желчном пузыре.

Конопляное масло содержит витамины группы В, А, С, хлорофилл, антиоксиданты, Омега-3 и 6 и массу минералов. Оно восстанавливает кровь и замедляет процессы старения.

Масло кедрового ореха содержит в три раза больше витамина F, чем рыбий жир и в 5 раз больше витамина E, чем оливковое масло. Его называют "лекарством от всех болезней". Оно рекомендовано и взрослым и детям. Сыро давленное масло грецкого ореха - превосходный детокс-продукт, заряжающий энергией здоровья. В косметологии масло используется для демакияжа, для уходя за кожей вокруг глаз.

Облепиховое масло содержит около 190 биологически активных веществ, в том числе: насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, комплекс витаминов, сильные антиоксиданты - токоферолы, токотриенолы, около 36 видов флавоноидов, фруктовые кислоты, около 11 минеральных солей, около 18 аминокислот. Масло облепихи благотворно влияет на кожу, потому что: стимулирует заживление ран, а кроме того синтез коллагена. Масло используется в качестве успокаивающего средства после косметических процедур, например, эпиляции. Облепиха поддерживает функцию иммунной системы, помогает бороться с инфекциями и микроорганизмами, улучшает кровообращение и работу сердца, предотвращает атеросклероз, снижает уровень холестерина в крови, поддерживает функции пищеварительной системы и обмена веществ, снимает симптомы хронической язвенной болезни желудка и др. заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, печени и кишечника, предотвращает воспаления, улучшает работу мозга и нервной системы, снижает риск возникновения злокачественных опухолей, поддерживает регенерацию организма после химиотерапии и тяжелых заболеваний, заряжает энергией и оздоравливает, положительно влияет на настроение и оказывает анти депрессивное действие.

Масло растения рыжика имеет высокую пищевую ценность благодаря содержанию полиненасыщенных жирных кислот, большая часть которых принадлежит к семейству Омега-3. Следовательно, рыжиковое масло снижает уровень холестерина в плазме крови. Кроме того, известно, что рыжиковое масло обладает высокой концентрацией токоферолов, что делает его мощным средством борьбы со старением и раковыми заболеваниями.

В интернет магазине «ЗдОрово-маркет» представлены натуральные масла высокого качества, подходящие как для употребления в пищу, так и для наружного применения. Конкретный способ использования продукта обусловлен его разновидностью и решаемыми задачами.

Список сравнения

Список сравниваемых элементов пуст.

Быстрый заказ